Starkes Immunsystem für kalte Tage 16. Oktober 2022 Nadine Waldmann Wie stärke ich mein Immunsystem für die kalte Jahreszeit? Tipps, um gesund durch Herbst und Winter zu kommen.
Aktiv durch den Winter: Sport stärkt das Immunsystem 31. Januar 2022 Nadine Waldmann Auch im Winter stärkt regelmäßiger Sport, wie Joggen, Walken oder Skilanglauf, das Immunsystem und beugt Erkältungen vor.